６本ある移動鉄棒を使って、ぶたの丸焼きや、色々なぶらさがり（わざ）をしました。腕の力、握る力、バランスなどにチャレンジ。回転することを急がずに、まずは鉄棒になじむことが大切です。不安定な姿勢で体を支えることで、体幹が鍛えられます。

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