北海道伊達市からのスペシャルゲスト、北原辰也先生の講演会は、オンライン含めて20名以上の方にご参加いただきました。

子どもの発達、脳や神経の仕組み、お母さんがホッとリラックスすることの大切さを、わかりやすくお話いただきました。

「お母さんファースト」という言葉が印象的で、子どもよりも先にお母さんがリラックスできる方法（観る、聴く、食べ物、香り、心地よさ）を見つけたり、お水を飲んで深呼吸することでイライラや不安を減らしたりする方法を教えてきただきました。

子どもは、大人の姿を「真似」て、様々ことを獲得し育っていきます。
「自分を大切にする子」になるためには、まず「お母さんが自分を大切にしている姿を見せる」ことということが大事。
「チャレンジする子」になってほしかったら、大人が「まだできないけれど、チャレンジしている姿」を見せることが大切。

「オンラインで観ていて、涙が出ました」というお母さんの感想も伺いました。
温かいお話でしたね！

講演会の様子は、Youtube期間限定で公開しますので、お時間を見つけてぜひご覧ください。
（2/28まで公開予定）